Consejos para la vuelta al trabajo

por Nacho Redondo | Ago 29, 2025 | Servicios informáticos, Trabajo | 0 Comentarios

El final de las vacaciones a menudo trae consigo una sensación de nostalgia y una ligera ansiedad ante el regreso a la rutina laboral.

Este fenómeno, conocido popularmente como «síndrome postvacacional», puede manifestarse con síntomas como falta de motivación, estrés, insomnio y dificultad para concentrarse.

Sin embargo, no tiene por qué ser una experiencia traumática. Con una planificación estratégica y la adopción de medidas conscientes, es posible hacer de esta transición un proceso suave y productivo.

A continuación, exploramos una serie de pautas que pueden ayudar a mitigar el impacto del regreso y a reincorporarse con energía y una actitud renovada. (más…)